SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na pierwszy cykl

  • Długość cyklu.

    Temat
    Doping

    Wchodzę na cykl od poniedziałku, meta przez 4 tygodnie, po 30 mg dziennie oraz enan 20 strzałów co piąty dzień przez pierwszy miesiąc, a gdy sie meta skończy to wbijać co 3 dni. Wiele stracę, niż cisnąc do 12 tygodnia? Bo tak wyjdzie cały cykl 8 tygodni ale nie mogę dłużej, bo wyjeżdżam i się zastanawiam czy 8 tygodni na cyklu ma sens.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2013-10-25 21:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich ! zacząłem cykl, oparty na Cido, front 500mg E3D przez pierwszy tydzien, nastepnie miałem 8 dni przerwy, sprawy prywate, i dziś (po 8 dniach) wbiłem 500mg kolejne, które po froncie miałem podawać co 5 dzień. Teraz pytanie - chciałbym dorzucić Metanabol, wpadł mi w ręce Polski, ze starych zapasów kolegi, 15-20mg ED przez jakies 4-5 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2008-09-08 19:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z suplami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, to mój pierwszy post na tym forum. Mam nadzieję, że wybrałem dobry dział. Chciałbym kilku wskazówek od bardziej zaawansowanych ludzi niż ja Jestem 3tygodnie po cyklu cm3 i mam zamiar w kwietniu zacząć kolejny cykl. Tym razem z naciskiem na masę. Do tej pory trzymałem luźną dietę, ale od marca zaczynam wszystko sobie wyliczać i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2011-03-03 12:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hello, nie bardzo wiem do jakiego działu, ale 23 lata / 185cm wzrostu / 112kg / endomorf / 29% bf / tendencja do zalewania spora Staż: 8 miesięcy po 3 latach przerwy Robię pierwszy od lat cykl na kreatynie(mono) + beta alanina od 1 marca. Czyli zaczyna się 7'dmy tydzień zaraz. Biorę witaminy, cynk, magnez, taurynę, omega 3 6 9. Cel: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2016-04-15 20:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dziala jak kreatyna a nie jest kreatyną?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 17 lat i 169cm wzrostu. Na silownie chodze prawie 2 lata bez wiekszych przerw. Niedawno bralem pierwszy raz kreatyne, a mianowicie jablczan - cm3 z treca. Bralem tylko 4 tyg a i tak masy przyszlo 4kg, 1cm w bicu i sila tez ladnie. Jednak cale plecy i klatke piersiowa obsypalo mi pryszczami. Dlatego cykl trwal tylko 4tyg. Moje pytanie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5750 Data: 2010-08-27 20:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Planuje w następnym tygodniu wejść na redukcję. Jeśli mogli byście spojrzeć na zarys mojej diety i podpowiedzieć co źle, a dobrze i co można jeszcze zmienić, dodać będę happy Pierwszy tydzień planuje jechać na optymalnym zapotrzebowaniu następnie planuje stopniowo zejść z 400-500kcal. O mnie: Waga:100kg chce zejść do ~90-92, a później [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2011-02-23 08:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 81 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 62 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: jest jak trzeba 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta+enan+deca, meta+enan+bold 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: mieso 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 miesiace 11. POZIOM BF%: okolo 14 12. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2018-10-12 15:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań PCT

    Temat
    Doping

    Siemanko sportowe świry pisze post w celu weryfikacji wyników PCT. Opiszę swoją historię: Niestety,ale przed wejściem na mój pierwszy w życiu cykl nie zrobiłem wyników badań.Przez 1.5 roku siedziałem na testosteronie długim (podziemie, ale sprawdzone gdyż po 2 dniach od strzała wynik testo wynosił ok 4k)1cm 250mg w tygodniu. Ostatnie 3 miesiące [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2023-01-21 19:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka:125 -udo:63 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:>10lat 6. DIETA: -białko:2g/kgmc -węglowodany:3g/kgmc -tłuszcz:1,5g/kgmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:to pierwszy po ponad 6 latach 8. TRENING:do teraz redukcja a zaraz masa 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:>6lat 11. POZIOM BF%:? 12. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2013-07-19 14:38:07 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Pomocy ! Libido

    Temat
    Doping

    Witam . Mam wielki problem. Ogólnie zaczne tak . Uprawiam siłownie sporo czasu . pierwszy moj cykl to bylo 10 omy i 150 metki - nie odblokowywałem sie po tym . pozniej w styczniu zrobilem sobie 10 test prolongatum . nic nie bralem na odblok. teraz we wakacje dalem sie na mowic na megalie i megace . wypilem cala butle megali i pol megace na cyklu. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2011-08-20 09:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co da rade na cykl .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czasie Dymatize XPand Xtreme Pump'a czy to jeszcze kopie w miare jesli na celu mam tylko i wyłącznie siłe i mase a mam zamiar zrobić cykl na wakacje dodam że miałem pierwszy niepełny cykl mono 8 miesięcy temu i obecnie jestem na cyklu Olimp XPlode Creatine. Co do tego XPanda to nie znajdzie sie obecnie w tematach czy to działa jeszcze bo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2012-01-17 23:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niskobudzetowy cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wyjdzie ok 100zl do tego ok 3kg ovopolu Co sądzicie o takim cyklu czy opłaca mi sie go stosować, jesli nie to prosze o propozycje, najlepiej coś w takich okolicach cenowych. I jeszce jedno pytanie, jeśli będe stosować l-glutamine to przyjmowanie glukozy będzie miało sens? P.S to bedzie mój drugi cykl kreatynowy pierwszy zastosowałem ok marca

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2003-09-17 19:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po kreatynie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie?? Co kupic jak skończe drugi cykl kreatyny z mass xxl?? Czy moze zacząć trzeci cykl czy moze niewarto gdyz poraz pierwszy biore kreatyne a mam tylko poł roku starzu na silowni.(obecnie jestem w połowie pierwszego cyklu ale juz musze sie zastanowic ile siana bede potrzebował i odłorzyć :)Waze tylko 68 kg a mam 190 cm wzrostu i na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2004-10-10 14:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest to drugi mój cykl, pierwszy byl na samej mecie. Ten bedzie wyglądal tak: Jak długo i jak często?: Testosteron prolongatum - 8 tygodni dawce 200mg co 5 dni. Meetanabol 1 tydzien-po 2 tabletki dziennie 2 tydzien-po 2 tabletki dziennie 3 tydzien-po 3 tabletki dziennie 4 tydzien-po 3 tabletki dziennie 5 tydzien-po 3 tabletki dziennie 6 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3991 Data: 2007-10-24 19:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich to mój pierwszy post na forum więc bądźcie wyrozumiali :D Obecnie jestem 1 tydzień na cyklu Olimp cratine xplode powder + Bpi 1.m.r + Trec Night Protein Blend - 1500 g Dawkuje to tak DT zaraz po przebudzeniu 3g xplode powder, 30 min przed treningiem 1.m.r, po treningu 5g xplode powder, i z 2h przed snem 40g protein bledn. NT tak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2011-11-28 13:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemiana materii) Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) 180 240 200 Witam, jade od 2 tygodni t3 w ilosci 37,5 ed. Jest to moj pierwszy kontakt z tym srodkiem. Pierwsze badania przed cyklem , drugie z dzisiaj z godziny 7 rano. Prosze o informacje czy wszystko ok bo ewidentnie cos sie zmienilo ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 410 Data: 2023-05-24 19:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko. Lecę pierwszy raz iniekcje propa. Pytanie czy pierwsze klucia muszą tak boleć? Wale w udo i powiem tak~brak opuchlizny lub krwiaka bo dobrze robię iniekcje ale noga jak uppsledzona tzn czworoglowy jak tylko go używam to daje bardzo nieznośny ból. Jakieś rady? Mam maść z ibupromem i smaruje, ciepłe prysznice na nogę też grane ale to [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5488 Data: 2018-09-05 13:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedłużenie cyklu - pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Aktualnie leci 3 tydzień stosowania Creamorpha. Dawkuję go 2x w dni treningowe i 1x w nietreningowe. Przez pierwszy tydzien stosowałem tylko w treningowe. Wydaje mi się iż prochu jest troszke za mało, by zrobić na nim fajny cykl. Stąd nurtuje mnie pytanie, co zrobić jak skończy się Creamorph. Mam jeszcze troszke zwykłego mono. Gdy skoncze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2015-04-08 18:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 184 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa, pierwszy meta + enan, drugi prop i tren 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 7 tygodni 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2016-10-06 20:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer z kreatyną

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie. Mianowicie na maj planuje cykl z kreatyną (dodam że to będzie pierwszy mój cykl, i po około roku ćwiczeń) ale do tego czasu chce kupić jakiegoś gainera, póki co kończy mi się Gainer MCT Olimpu, i zastanawiam się nad jakimś gainerem z kretką. Czy to dobre rozwiązanie jeszcze przed pierwszym cyklem kreatynowym, czy może jednak zarzucić [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2004-12-30 14:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)